この3ヶ月の目標は3Kg減！

目標とする重量を表す具体的な量を写真にしてみた

このところ体重が増えてきて困った感じです。 なんとかしないと！って事で、走る事にしようと思っています。 1年以上前には毎週1回ジムに通うというのをやっていましたが、そのペースではきっと無理でしょう。 もう少し頑張りたいと思って、寒い中ジョギングにチャレンジしてみようと思います。

JogNote という ジョギングSNS というのがありますが、ご存知でしょうか？ これに登録しました。まだ、友だちもいなければ、データも何もありません。(^_^; 使ってる人いますかね？ ちなみに、登録している人達で昨日のデータとして、走った人が837人で7,996km (平均9.6km) という事も表示されています。

そして、 以下の装備も準備中です。 SportSuit Relay が今日くらいに届く予定なので明日から？ 今晩？ どうなんでしょう。

無事、目標をクリアできるでしょうか。 寒さに負けそうな気もしますが... カテゴリーが iPod でいいのかな？