#血圧

5年くらい前の a-blog リリース時も血圧がすごく高くなってたのですが、また a-blog cms リリース前のこの時期は、血圧が高くなってしまうようです。 病院に行ったところストレスからきているのは間違いないって言われました。

運動しなさい！って事もよく言われ、なかなか実践できてないのですが、気休めにヤクルトのプレティオをこの1年くらい毎日飲んでます。 ちょっと、他のものにしてみよう！という事で。